吃素三年，竟患上脂肪肝长期不吃肉，后果
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脂肪肝的危害脂肪肝是一种不痛不痒的疾病，正因为如此，让很多脂肪肝患者认为，这种病无需治疗，无关紧要。其实这种想法大错特错，殊不知，脂肪肝是一种脂肪性肝病，这种肝病虽然不痛不痒，但却可以导致百病。
1.形成肝纤维化、肝硬化。肝细胞中脂滴增多，使肝细胞脂肪变性，长期的肝细胞变性会导致肝细胞再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。
2.诱发或加重糖尿病。据调查，糖尿病患者中合并脂肪肝的约50%，脂肪肝患者中合并糖尿病的为30%～40%。
3.妊娠脂肪肝。妊娠脂肪肝多发生于妊娠后期(36～40周)，起病急骤、进展迅速、预后极差，死亡率高达80%。
4.诱发肝癌。脂肪肝与原发性肝癌的发生虽无直接关系，但是脂肪肝的病因，如饮酒、营养不良、药物作用及有毒物质损害等，可诱发肝癌。因此，脂肪肝也可增加肝癌的发病几率。
5.诱发或加重高血压、冠心病、动脉粥样硬化。脂肪肝的病情进展研究表明，酒精性脂肪肝患者多合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗死。
6.脑病脂肪肝综合征。一些发生脂肪肝的肥胖者常常表现为恶性肥胖，这类病人极易并发致命性心脑血管疾病。脂肪肝到肝癌仅四步其临床表现轻者无症状，重者则逐渐出现炎症、纤维化、甚至肝硬化、肝癌。一般来说，脂肪肝不是一个独立的疾病，而是很有可能伴有一个全身的脂肪累积造成的亚健康状态。
肝病的演变过程：正常肝脏—脂肪肝—肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌。
健康人群肝脏的脂肪含量约占肝脏重量5%，当肝脏脂肪含量超过肝脏重量的5%就是脂肪肝了。随着炎症和纤维化的发展，炎症范围扩大，纤维化累积，发展为肝硬化，进而会导致肝癌。
推广
脂肪含量超过肝重的5％的人士。
我国脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、肝硬化和肝癌发病率居高不降，肝病治疗也经历了漫长而曲折的历程。数十年来收效甚微。大量肝病新药不断问世的情况下，仍未有实质性突破。大量的药物在治疗肝病的同时又造成肝损伤。
到目前为止，更没有发现特效药，临床上常常见到肝病患者的肝损伤反反复复，所用治疗药物成份太复杂，治疗的同时又会损害肝脏，没有好的保肝方法，治疗时往往较重，最终导致肝硬化。国内外大量研究结果表明，脂肪肝、酒精肝、肝炎、肝硬化、肝癌等肝病的发生、发展与自由基损伤密切相关，临床上应用自由基清除剂治疗也收到了良好效果，高品质的营养素治疗法，已经成为防治肝脏相关疾病一个有效的尝试和新的方法。
安利纽崔莱营养治疗，则是防治肝脏相关疾病的有效尝试和新的方法。
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~~健康知识~~
脂肪肝患者必须戒酒，戒烟，烟酒都会对肝造成极大的损害；
保证充足的睡眠，最好22点前休息；避免长期大量服用损害肝脏的药物，如氯丙嗪、磺胺、雷米封、鲁米那类巴比妥制剂等；调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）；多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，适当增加运动，促进体内脂肪消耗；每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
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