轻度脂肪肝nbsp推拿来治疗

点击上方“   对于中度以上的脂肪肝,尤其已有自觉症状及肝功、血脂异常的患者,医院治疗。而一些轻度的脂肪肝且没有明显自觉症状和肝功、血脂变化的患者,可以运用自我推拿的方法进行自我保健。这些方法也可以对健康人群预防脂肪肝起到很好的作用。

推拿治疗法 提拿肋缘法:患者双手如握拳状将肋弓处剑突至十二肋的皮肉握拿并轻轻向上提起。左右各12次。

  直推胁肋法:屈双臂,用掌根自腋下至腹侧直推12次。

  揉腹:叠掌绕脐揉全腹,先顺时针,后逆时针各36次。

  点按中脘、天枢穴:中脘穴位于剑突与脐的中点,天枢穴位于脐旁两寸。

  拍击胫前:用双手掌或空拳拍打小腿前侧胫前肌,以足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆等穴处为重点。约3分钟。

  以上推拿方法如能坚持每日习练,对于人体的代谢、内分泌、消化吸收都会起到很好的调节作用。

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