患上脂肪肝可别一笑而过
杨教授告知，脂肪肝会演变，按照其严重程度可以分为轻、中、重三阶段。针对于不同的阶段，处理方法也不一致。
轻度脂肪肝：饮食运动是主导
轻度脂肪肝又被称为单纯性脂肪肝。在此阶段，绝大多数患者没有症状，一般通过CT或者B超才能发现。只有极少部分患者有右上腹胀痛的轻微症状，这是因为肝脏外面有一层肝包膜，由于脂肪浸润，肝脏变大，肝包膜被撑起，受到刺激从而发生右上腹胀闷感或轻微疼痛。而血象指标中的谷丙转氨酶、胆红素、白蛋白都显示正常。
对于轻度脂肪肝的治疗，杨教授介绍并不主张用药。早期患者可以通过改变生活方式来达到治疗目的。主要就是从饮食和运动上着手。在饮食上需要做到含糖食物及油脂类食物少吃，三餐以蔬菜水果为主。在运动上要求患者做有氧运动，如跑步、快走、有氧操，要求半年内体重下降5%最好，这样才能达到治疗轻度脂肪肝的目的。
中度脂肪肝：饮食运动+保肝抗炎
轻度脂肪肝不控制可能会发展成脂肪性肝炎，这时就处于中度脂肪肝阶段了。此时患者验血会发现谷丙转氨酶升高，肝功能发生了损伤。脂肪肝之所以会导致肝炎，是因为脂肪在体内出现了氧自由基，导致肝细胞炎症。绝大部分患者可表现为乏力、食欲不振，少部分患者出现黄疸。
针对于脂肪性肝炎，杨教授告知，目前美国医学界还不主张用药，但要求患者除了饮食控制之外，加大运动量，要求患者在半年内体重下降10%。在国内则有所区别，一旦有了谷丙转氨酶的升高，有了炎症，就需要通过药物进行保肝抗炎治疗，并且要求患者半年内通过饮食控制、运动加强，使体重下降10%；最初的2个月内，体重最好能减轻5%。
重度脂肪肝：治疗复杂效果欠佳
若中度脂肪肝还不治疗，患者可能最终发展到第三阶段——重度脂肪肝，即发生肝硬化。杨教授告知，即便到了肝硬化的阶段，也有代偿期和失代偿期之分。
肝硬化代偿期一般指的是，在临床上无任何特异性症状或体征，肝功能检查无明显异常，但在肝脏组织学上已有明显的病理变化。肝功能正常或轻度异常，可有门脉高压，但没有腹水、肝性脑病或上消化道出血，这个时期的肝硬化叫做肝硬化代偿期。
肝硬化失代偿期则有了肝硬化晚期症状表现，一般指肝硬化发展到一定程度，超出肝功能代偿能力，临床有明显病理变化。主要表现为肝功能损害，有门脉高压，脾大，腹水、肝性脑病或上消化道出血，此期叫做肝硬化失代偿期。
这两期在治疗后预后还是有相当大的差别。如果尚处于代偿期，那么通过规范的治疗，患者的肝硬化程度还是可逆的。但如果已经处于失代偿期，就很麻烦，治疗除了要针对肝脏本身之外，同时还要治疗并发症，且效果往往不尽如人意。
所以在此杨教授提醒，脂肪肝患者一定要在轻中度时就要重视，管好嘴迈开腿，该治疗就治疗。等到肝硬化了再来治，那实在是“亡羊补牢”为时过晚。
瘦子也可能患脂肪肝
大部分人都认为脂肪肝是肥胖、营养过剩的副产品，其实有时候体型不胖、甚至偏瘦的人，也有患上脂肪肝的可能。这类人群主要是因为营养不良，包括饮食偏好所致营养不全和营养物质明显缺失所导致的营养不良，如偏好糖类、维生素摄入偏低（不食蔬菜瓜果）、蛋白质食物缺乏等，都可以导致肝脏对脂肪的代谢紊乱，引起脂肪相对过剩，沉积在肝脏。
脂肪肝患者还要重视肝脏以外的问题杨教授提醒，脂肪肝并不是仅对肝脏有伤害，它对诸多脏器都存在隐性伤害。脂肪肝患者常常伴有心脑血管病，糖尿病、高脂血症等如影随形。脂肪肝的患者也容易合并肠息肉、肠道肿瘤，与女性的乳腺疾病也有一定的关联。所以脂肪肝患者要将目光投远点，莫仅局限于肝脏，还要白颠风病什么症状得了白巅峰能治好吗
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