得了脂肪肝怎么办推荐几款消除脂肪肝的药粥
哈喽大家好，我是_____欢迎收看饮先生家的健康课堂，今天的主题是
一、柴胡红花粥
柴胡、红花各10克，大米克，红糖适量。同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入红糖，煮沸即可，每日1剂。可疏肝和胃，适用于脂肪肝患者。
二、芹菜枸杞粥
芹菜叶、枸杞叶各克，洗净备用。取大米50克煮粥，待熟时调入二叶，再煮沸，调入适量白糖服食或将二叶榨汁，纳入大米粥中服食，每日1剂。适用于脂肪肝、肝区胀痛、肝脏肿大、腹胀等人群。
三、茯苓枣粟粥
茯苓20克，大枣10枚，粟子克，大米克。将茯苓研为细末，大枣去核，粟子去壳，切为小粒；将三者与大米同放锅中，加清水适量煮沸后，转文火煮为稀粥，每日1剂
好了，今天的课堂就到这里，下期再见
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