脂肪肝盯上年轻人春季正是养肝好时节
23岁姑娘园园平时喜欢吃宵夜、油炸食品，本来就胖胖的她发现自己最近经常犯困、容易疲倦、精神状态萎靡，月经也不规律。正值体检季，她被查出肝功能不正常，再次检查竟确诊为脂肪肝。爸爸带他找到名中医林绿冬，林医生告诉她，脂肪肝是可以治愈的，尤其在春季更应该注意养肝护肝。
春季为何肝病高发
林医生指出，春天是万物复苏的季节，阳气渐升，肝属木，与春天升发的阳气相应。此时如不注意养肝，肝就无法升发阳气来调畅身体机制，从而导致气血运行失常，甚至使肝脏的功能受到影响，进而诱发或加重肝脏病变。“有慢性肝炎的患者往往容易春天发病，此外，有脂肪肝、肝硬化的患者，春天也容易出现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。”
值得一提的是，脂肪肝正逐渐呈现年轻化趋势。林医生指出，体检季查出的肝功能异常患者，十有八九就是脂肪肝。脂肪肝分为酒精型和肥胖型，一种是因为饮酒过量，另一种则是营养过剩导致的。“肥胖型脂肪肝多发于20岁到50岁之间，也是目前肝病中最大的病种”。
治疗脂肪肝要管住嘴、迈开腿
“脂肪肝是可以稳定和治愈的，但关键是养成良好的生活习惯。”林医生介绍说，曾经有位30多岁的患者，通过运动，两个月的时间减肥20斤左右，加上用活血化瘀、疏肝理气的中药进行调理，三个月的时间脂肪肝就消失了。
林医生强调，不论是治疗还是预防肝病，都要注意管住嘴、迈开腿，控制饮食量，注意饮食清淡；控制饮酒量，少喝酒甚至不喝酒；早睡早起；多参加户外运动，保持舒畅的心情。另外，对于有肝病的患者来说，除了养成良好生活习惯，还可进行适当的中药调理。“对于治疗慢性肝病，中药治疗方法更丰富，疗效更加明显。”林医生解释。
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林绿冬
主任中医师浙江中医药大学兼职教授，丽水市名中医，中医执业医师资格考试丽水考点总考官0年。获浙江省中医药科技创新奖。
擅长治疗：擅长中西结合肝病治疗，尤注重脂肪肝、肝硬化、肝癌的研究，亦探索于其他疑难杂症，著有《中医平衡奥秘》。
门诊时间：周六全天预约方式：①省预约诊疗服务平台②点点医生北京白癜风断根治疗的医院北京白癜风医院最好的是哪家
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