平衡膳食控制体重脂肪肝,脂肪肝的治疗,脂肪肝的治疗重要性
脂肪肝的治疗重要性:通过上述内容的介绍希望对脂肪肝的治疗有所帮助,同时提醒人们一旦出现了脂肪肝的症状绝不能掉以轻心只有,只有及时的治疗才能达到治疗脂肪肝的目的。
生活方式干预:少吃多动东方医院消化内科陈希医师认为,脂肪肝是脂肪组织在肝脏的过度储积引起,多吃少动是脂肪肝发病的关键因素。当发现有脂肪肝时,应及早到医院检查,对因治疗,绝大多数脂肪肝是可以恢复正常的。在发病初期,应以去除病因、调整饮食、加强体育锻炼、改善生活方式为主。平衡膳食、控制体重,是治疗脂肪肝和肥胖的共同前提。
3、脂肪肝的治疗重要性:饮食方面,首先要调整饮食结构,一日三餐要进食规律,建议摄取高蛋白、高纤维、低糖、低脂肪的食物,少吃甜食、煎炸食品、动物内脏等,长期大量饮酒者应戒酒,再者要控制饮食,每餐坚持七八分饱即可,尽量减少应酬,避免大吃大喝以致营养过剩。
2、脂肪肝的治疗重要性:药物治疗,慎重选用调脂药药物治疗也是脂肪肝重要的治疗手段,其中调脂药可以调节脂质代谢,改善脂肪在肝脏的沉积,但是脂肪性肝炎患者本身就有肝功能异常,加之调脂药对肝功能有影响,对肝脏的影响较大,所以选用调脂药要慎重。一般轻度脂肪肝可暂不用药,以调整饮食结构及加强锻炼为主,对中、重型脂肪肝和脂肪性肝炎常选用保护肝细胞、降脂及抗氧化剂等药物,如维生素b、c、e,卵磷脂,熊去氧胆酸,还原型谷胱甘肽等。上述药物品种繁多,需注意的是,以药物辅助治疗,应在医生指导下正确选用,切不可滥用。
1、脂肪肝的治疗重要性:运动方面,要从小运动量开始,逐步达到适当的运动量,并做到有恒、有序和有度,可选择体操、步行、跑步、骑自行车、游泳等耐力性体育项目,加强运动促使脂肪分解。运动频率以每周3天-5天 较为合适,锻炼时间最好选择在下午或晚上进行,每次运动要在60分钟以上,运动量的大小以达到呼吸加快,运动时脉搏为170减去实际年龄,持续三十分钟,微微出汗后再坚持锻炼一段时间为宜。
脂肪肝的治疗重要性:由于很多脂肪肝患者对脂肪肝的认识存在下着很大的误区,因此给脂肪肝的治疗带来了很大的麻烦。但并非危言耸听--单纯性脂肪肝不加约束可能会转变为脂肪性肝炎甚至肝硬化。所以,在大鱼大肉的春节过后,给自己的肝脏减减肥吧。下面就让我们详细的了解一下有关治疗脂肪肝方面的问题。
