远离病邪,丰胸瘦身,从这里找答案徐文
昨天我们讲到有关「肌肉」一些知识（链接：辛苦健身练肌肉，在中医眼里也许就是折损寿命）。简单地说，肌就是绷紧、刚硬、发力的肉，肉就是松弛、放松、柔软的肌。在平时的锻炼中，我们不能一味追求自己的形体有棱有角、坚硬刚强。长期让自己的肌肉处在这种紧绷、僵持的状态里，不仅影响气血流通，对精神和心理也有所损害。
本次的学习，我们将跟随徐文兵先生的讲述，对「膏肓」这个词语进行一番探析。在这节课，你将知道是什么物质在护卫我们的五脏六腑，是什么在温养我们的脏器，又是什么在滋养我们的脑精骨髓，还有关于如何丰胸的知识。话不多说，下面进入正题。
「病入膏肓」是国人耳熟能详的一句成语，大意是说人快死了，无可救药了。可是具体地说，膏肓是什么，在哪里？知道的人就不多了。
「病入膏肓」出自《左传·成公十年》，说的是晋景公姬孺，信佞臣，听谗言，无辜杀害忠臣赵盾的后代赵同、赵括全族。这就是后来闻名世界的《赵氏孤儿》悲剧的原型。两年后，晋景公梦见一厉鬼，披散着一头及地的长发，捶胸顿足，厉声骂道：「你杀我子孙，不仁不义。我已向天帝诉冤！」说罢，厉鬼毁坏大门和正门而入，就向景公掐扑过来。景公大惧，往内宫奔逃，厉鬼又破户追入内室。景公甚感恐怖，呼叫而醒。醒后，晋景公即召见桑田巫，巫所卜和景公的梦境完全相同，景公惊惧地问道：「那怎么办才好？」巫人说：「恐怕您吃不到新麦，活不过今年夏天了。」
景公的病，一天比一天沉重，于是就遣人往秦国求医，秦桓公派遣医缓来晋治病。秦医未到，景公梦见两个童子，其中一个童子说：「医缓是高明的大夫，他来治病，恐怕会伤害到我们，我们躲避到什么地方才安全呢？」另外一个童子回答说：「我们躲避在肓之上，膏之下，虽有良医，能把我们怎样呢？」医缓来到晋国，给景公诊病后说：「这病已经不可治了。病在肓之上，膏之下，不可用灸攻，用针也达不到，药力又不能到达，不可治了。」景公叹道：「唉！太医诊病和我梦境相符，真是神医！」于是厚礼送医缓回秦国。
到了六月丙午日时，景公忽然想吃新麦，命令农户献麦，并吩咐煮好麦粥。景公忽然想起桑田巫的话，立刻召他入宫，指着麦粥对他说：「你说寡人吃不到新麦，你看这是什么？」并喝令左右将巫人推出斩首。景公将要取麦粥来吃，顿觉腹部膨胀要大便，急急起身入厕，忽然一阵心痛，站立不住，跌入厕内，溺于粪池中而死。
膏肓就是包裹、保护心脏的脂膜，也就是心包。膀胱经的第四十三个穴位叫做膏肓俞，位于背部第四胸椎棘突下旁开三寸，和心包的背俞穴厥阴俞紧邻。心包是心的宫城，心为君主之官，不受邪，心包代受，《灵枢·邪客》：「诸邪之在于心者，皆在于心之包络。」所以病入膏肓就是病邪侵入到了人体最后一道防线，艾灸火攻、针刺、服药都达不到，也就是无可救药了。
扁鹊最后一次见蔡桓公的时候说：「（疾）在骨髓，司命之所属，无奈何也。」其实膏肓和骨髓是一回事。
《灵枢·五癃津液别》：「五谷之津液和合而为膏者，内渗入于骨空，补益脑髓，而下流于阴股。阴阳不和，则使液溢而下流于阴，髓液皆减而下，下过度则虚，虚故腰背痛而胫酸。」
骨髓、脑髓就是渗入骨内、颅内的膏。膏源于饮食，依赖三焦元气所化，成液入骨髓。没有渗入骨内固体的分成两种，包裹、覆盖脏器的白色的叫做膏，皮下黄色的叫做肓。我们吃螃蟹的时候习惯于把公螃蟹体内白色的精脂叫做蟹膏，把母螃蟹的卵黄叫做蟹黄，是一样的道理。
饮食中的营养，经过阳明胃肠的消化，有些通过三焦的气化功能，转化成膏肓。固体的膏肓蓄积能量，能保温从而保护脏器。膏肓液化，充盈骨髓脑髓，营养心脑；气化的膏肓，转变成能量，温养脏器。膏肓的代谢，直接隶属于心包和三焦，心包的背俞穴、三焦的背俞穴外侧，就是膏肓俞和肓门。由于普通人奇经八脉不通，靠三焦通行元气，因此膏肓与元气的关系也十分密切。一般来讲，元气元阳不足的时候，人体就肥厚，反之就精瘦干练。三焦气化功能弱的时候，消化吸收脂肪的功能就差，三焦功能亢进的时候，膏肓分解销铄得快，甚至会出现骨髓枯槁的情况。
具体分析，肓算是半成品，质地柔软，在皮下相对较浅。膏的质地相对坚硬，包裹脏器，位置较深。如何把肓转化成膏，进而营养骨髓，是我们面临的问题。
膏的原穴是鸠尾，也就是调节膏的合成和分解的反应点，位于胸骨柄剑突下，无剑突的人在胸骨下一寸。「膏之下」也可以理解成膏的原穴之下，就是心的募穴巨阙，此穴解剖位置下面是肝脏左叶，历来禁针。临床上有针刺不慎刺伤肝叶的报道，但是高手一样可以用针，一般用凉水泼面，使患者惊惧以后肝叶上提，医生乘势进针，这样既能驱除邪气，又不伤脏器。
肓的原穴是气海，也就是调节肓的合成和分解的反应点，在脐下一寸半。肓之上也可以理解成肓的原穴之上，就是阴交和神阙。《素问·腹中论篇》：「帝曰：人有身体髀股皆肿，环齐而痛，是为何病？岐伯曰：病名伏梁，此风根也。其气溢于大肠而着于肓，肓之原在齐下，故环齐而痛也，不可动之，动之为水溺之病。」针刺气海也需要谨慎，免得伤及膀胱、大肠而导致排便异常。
现代人以瘦为美，不惜节食、抽脂，其实这是残害自身、引邪入膏肓的典型行为。人之所以要长脂肪，一则为了贮存能量，二则为了保温取暖。当人的脏器寒冷的时候，不由得会吸收、合成脂肪，形成膏肓来包裹、覆盖脏器。可是当人一意孤行，拒绝摄入或武断吸出脂肪的时候，就是暴露心脏和其他重要脏器于外，招灾惹祸。我曾经在电视上看见过令人作呕的吸脂手术，看见黄色的油脂滚滚而出的时候，不禁为这些人感到惋惜。貌似轻巧的剥离，带来的会是更深的伤害。果不其然，现代西方医学家发现，做过吸脂手术的人，多数会反弹，少数没有反弹的，大多陷入深深的抑郁之中，甚至以自杀结束生命。
还有丰胸隆乳的人们，不惜在胸膛填埋异物。
其实女性在二十一岁智齿生长，身体发育到达极限之前，通过艾灸气海，通调冲脉，增加营养，改变穿高跟鞋的习惯，改挺胸为含胸的姿势，都能促进乳房的发育。过了这个年龄，就别再折腾身体，通过改善气质，提高修养，培育神韵，一样可以妩媚动人，何必伤身劳神呢？
《字里藏医》
原著：徐文兵
文源:活法儿养正工作室
精彩文章回顾
中医眼中的有效丰胸方法
王道減肥-中医对減肥的看法
澳洲著名男演员天天喝酸奶减肥，两周后的身体状况却让人大跌眼镜！
“饿瘦”不如“补瘦”！中医：补脾减肥
肥胖根治的方法(减肥经方汇总)[收藏]
国医大师王琦：减肥这事儿，用中医说起来也简单
中药减肥滋补方
减肥不吃主食，他死了(减肥名人桐山秀61岁猝死)
四味中药助你"减赘肉"(减肥)
不正确的减肥，正在悄悄毁掉中国女人！
为什么减肥老失败？不强肾健脾、光节食没用！
中药减肥有妙招，助你彻底告别肥胖！
减肥在于减腹，减腹在于温腹
肥胖有种，减肥方法各不相同！
脾虚是某些肥胖的根源（附：百用百效的秘传外用减肥方）
辛苦健身练肌肉，在中医眼里也许就是折损寿命
你可能一直吃错了大米种类
徐文兵
“节欲啬精”-中国人独特的养生理念
徐文兵
高跟鞋-腰腿和生殖系统健康的杀手
徐文兵
中医告诉你，“多喝热水”并不是一句简单的敷衍
徐文兵
O型腿、X型腿，竟和肾虚有关?
徐文兵
为什么中医说蔬菜绝对不能当主食
徐文兵
当国人不会吃饭、不会喝水了，疾病就如影随形了
徐文兵
治愈疾病最万能的良药，就在你的身上
徐文兵
徐文兵先生总结的这10点没病找病的原因，真是太绝了，话糙理不糙！
徐文兵：深度解析梦与健康
徐文兵谈颜面：何处为颜？颜值差异说明什么问题？
我的天！那痛风就是肿瘤前期啊丨徐文兵、三七生辩答录
秋天应该怎么过?
徐文兵
徐文兵:相信仪器还是相信感觉?
徐文兵：梦里还是白天做的事，代表没有睡好
徐文兵/刘希彦/余浩：我们不是反对你吃水果，而是阻止你毁掉身体！
徐文兵：夏季饮食养生之西瓜
字里藏医：徐文兵解读"腠理"
徐文兵:春分养生调平衡
徐文兵谈中医治上火~关于上火的那些事儿，终于搞懂了！
徐文兵：春天适宜吃什么，又忌讳吃什么呢？
徐文兵妙解中药四气五味及食物食饮有节
惊蛰，听徐文兵老师讲春季调神
徐文兵：世界不仅是物质的
徐文兵：怎么活出个人样来，活出精采来(生命的质)[推荐]
徐文兵：伤什么别伤神
徐文兵：指标重要，还是感觉重要？
徐文兵谈颜面：何处为颜？颜值差异说明什么问题？
徐文兵：很多重病是心病和生活方式来的
徐文兵：秋冬季节，为什么很多女性的手脚冰凉？
徐文兵：每天一苹果，医生远离我？错！
徐文兵：现在女人摧残自己最常见的，不是减肥，是高跟鞋
徐文兵采访节选：治病应有的理念和对现代医学的剖析[推荐]
治脂肪瘤偏方-徐文兵
徐文兵：一定要明白，你在吃饭，饭也在“吃”你！
徐文兵：我为什么认同中医?
徐文兵谈中医治上火~关于上火的那些事儿，终于搞懂了！
徐文兵-中医养生秘籍
徐文兵：中医对梦的认识
徐文兵：这十个饮食"好"习惯，有些连牲口都不如，自我伤害……
徐文兵：为什么西方人制定出来的血糖、血脂、血压的指标要套到我们中国人身上呢？
徐文兵：不知魂魄，何谈中医！
徐文兵妙解中药性味
徐文兵：咬牙切齿就补肾别老想着吃六味地黄丸
徐文兵：秋冬来了，为什么很多女人的手脚冰凉？
徐文兵：长大成人还未断奶的，也就只有人类了
是我们让自己生病的吗?
“人生目标”，可能正在困住我们的人生
贾平凹：《写给母亲》，句句催人泪下！
五行│五行与伦理
朱循天
秦东魁老师-家宅六神(7.8.9)
人生病先反思
秦兆虎
“天下无病”，只看气和血-中医外治圣手林杰医生理法汇总
黄帝内经：决定人寿命长短的，不是吃和运动，而是最被忽视的一点
一文读懂中医的五行学说
网上问诊医生倒赔万块！请提醒所有医生！
朱良春：益肾化瘀法治疗老年痴呆症
人体53个穴位功效按摩方法，有用！
没事蹲一蹲，也能养生哦！
生病与修行，试试以病为修！
莲师：净治身体疾病和疼痛的障碍
萧峰：何为大英雄？
阿毗达摩第十四讲-心生色
蔡礼旭老师-群书治要学习分享-11
==========END==========
温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在医师指导下使用。
⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。
广告是系统随机配发，我们无法详细控制、选择。请您切勿购买任何动物制品、肉食。不要买渔猎、捕鸟的器具，拒绝杀生。不要玩杀人游戏，杀人游戏与实际杀人果报基本相同；不要看色情文章，万恶淫为首，邪淫是轮回和灾祸的根本。因果报应，如影随形。切记！
为人父母者，不知医为不慈！为人子女者，不知医为不孝！
找不到好中医？不如自己学中医！
本号菜单中,有完整的入门系列,视频系列.欢迎大家学习.
学习古中医,伤寒论经方传承
厚德载物!草木金石仅除身病,正己培德方祛心魔!
祈愿:天下和顺,日月清明;风雨以时,灾厉不起;国丰民安,兵戈无用;崇德兴仁,务修礼让;国无盗贼,无有怨枉;强不凌弱,各得其所;人无病厄,富贵康宁;长寿好德,善始善终.
预览时标签不可点- 上一篇文章： 轻度脂肪肝的饮食原则
- 下一篇文章： 没有了
