20天减掉15斤，更摆脱了重度脂肪肝，
都说做厨师的天天烹饪美食使他有美食疲劳不爱吃东西
其实不然，我因为厨师这个职业，导致我饮食不规律
几乎早餐都不吃，午饭和晚饭却吃得很勤。
很多人都觉得厨师应该像刘一帆这样
烧得一手好菜，同时颜值爆棚，身材又好。
然而现实总是很残酷的。
每次跟老婆出去和朋友玩，都会被说
丽平这是替他老婆坏了怀子啊。
那时尴尬又无奈，看了看自己的肚子，真的跟十月怀胎没两样。
因为肥胖，我很容易动怒，脾气不好，有时还迁怒到我老婆。
在老婆百般劝说下，开始减肥。
了解过各种方法。有氧运动能减肥，但坚持对我来说太困难了。
就好比让一个孕妇挺着大肚子去跑步。
至于通过控制饮食，我自己就是厨师，知道什么食材好，什么食材不好。
但是职业的限制，让我几乎没可能改变这个饮食习惯。
在老婆的劝说下去做了个体检，吓了一跳。
重度脂肪肝！
再这样下去，还可能肝硬化，甚至诱发肝癌，估计身子就要被拖垮了。
原来自己从70公斤到83.3公斤，
竟是这么悄无声息又像个定时炸弹一样令人猝不及防。
于是咬咬牙下决心说，这次一定要减了。
但是怎么减还是个大难题。你说我跑步也不行，节食也不行。
偶然一次老婆跟我说他投资第一个项目出了一个减肥的产品，效果不错。
她一个朋友用了1个月瘦了20多斤。
听了我就动心了，老婆推荐的，也不会说担心产品问题。
老婆还给了我一套搭配使用的膳食规划。
我当时说，不用了，我自己是厨师，我知道怎么控制热量。
我前三天使用了高速减脂的方法。
有点不适应，期间加吃了苹果保持饱腹感。
为了跟脂肪肝说拜拜，我不再受心里因素影响。
在老婆的支持下，我咬咬牙坚持下去。
每天上秤都有惊喜，36天很快过去了
而我也成功减掉了21斤！
我瘦下来了，而且效果太好了。
减肥结束二十几天，医院体检了。
带着紧张的心情拿到体检报告后，
我激动的说不出话来。脂肪肝治好了！
因为脂老虎，我不仅摆脱了“孕妈肚”，
更是治好了困扰很多肥胖人士的脂肪肝。
我最想感谢的还是我老婆，
她让我认识到还有这样的产品减肥不再是一个痛苦的事情。
再者，我想到的是我妈妈，
患有高血脂高血糖很多年，
她的健康一只是我们兄弟姐妹担忧的事，
而现在我也要让她使用脂老虎，让她的健康问题得到解决！
丽平
最后我希望很多人都能够尝试去了解肥胖的危害，了解健康减脂的原理，了解脂老虎。
其实减肥不难，难的是你的选择和信任！
看看你还错过什么你还在借吃消愁吗亲？
2个月减了35斤，我终于能去海边拍美美的婚纱照了
他们都告诉你要这样减肥
Excuseme？你还在这样减肥？
减脂日记∣一个让你瘦的北京中医白癜风研究院哪家白癜风医院最权威- 上一篇文章： 健康痛风糖尿病脂肪肝为何纷纷
- 下一篇文章： 年轻患者在根除幽门螺杆菌时，用药也须谨
