健康医专一附院专家千万不要忽视脂肪
来源：南阳电视台天天健康
随着人民生活水平的提高，生活习惯的改变，近年来脂肪性肝病在我国有明显增多的趋势，已经超过病毒性肝炎而成为第一大肝病，其发病率高，后果严重，是一种严重危害人民健康的疾病。如何远离脂肪肝，如何战胜脂肪肝，已是我们无法回避的热门健康话题。
什么是脂肪肝？哪些人群容易患病？
脂肪肝在我们临床中是一种很常见的疾病，它是由多种病因引起的，临床中它最主要的特征就是肝细胞脂肪过多的积聚和脂肪变性，从而引起的临床病理综合征。我们正常肝脏内脂质含量占肝重的3%到4%，如果脂肪含量超过了肝重5%，这时候会出现脂肪肝，脂肪肝最主要物质是甘油三脂。
原来认为脂肪肝主要在中老年人群发病率比较高，现在随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率出现了年轻化，以下几种情况属于高危人群
1、过度肥胖者
2、大量饮酒者
3、有糖尿病患者
4、高脂血症患者
另外还有其它一些人群，就是自身患有免疫性疾病、代谢疾病，这种人群发生脂肪肝的危害性特别大。
脂肪肝如何分类？有哪些症状？
脂肪肝按人们是否长期大量饮酒来分，可分两大类，一种是酒精性脂肪肝，另一种是非酒精性脂肪肝。
大部分脂肪肝患者没有任何临床表现，就是很少的患者会出现食欲不振、乏力、消瘦、厌油腻、肝区疼痛、肝区不适，这些症状大部分在餐后或者是活动后会更明显。另外有些患者，特别是刚才提到酒精性脂肪肝患者，会出现末梢神经炎、口角炎，这些症状出现，主要是他大量饮酒导致多种维生素缺乏引起的神经系统的表现，还有些患者随着病情的发展，会出现腹水或者是下肢水肿，如果这种症状出现，就预示着脂肪肝比较严重了。
脂肪肝对身体有哪些危害？
脂脂肪肝我们原来认为它是一种良性或者是静止性疾病，但是在某些短期内肝脏会出现不可逆的损害，这时候问题就比较大了。按自然病程分为以下几个阶段：
第一步就是单纯的脂肪性肝病，这种情况大部分在体检中发现，这种状态下患者没有任何的不适，我们化验肝功能也没有任何转氨酶升高的表现；
进一步往下发展，会出现单纯的脂肪性肝炎，这种情况下患者会有临床表现了，他会感觉肝区不适、厌油腻、乏力这种表现，这时候如果给患者化验肝功能，会出现肝功能损害的表现，这是第二个阶段；
第三个阶段如果在脂肪性肝炎这个阶段，如果还没有引起重视，肝病进一步发展，出现肝纤化，最终导致脂肪性肝硬化，肝硬化出现以后当然症状就比较重了，患者会出现肝脏肿大、脾脏肿大、腹水的出现等等这些严重的临床表现，这是第三个阶段肝硬化。
如果在肝硬化再往下发展，部分患者会出现原发性肝癌的表现，所以说在脂肪肝患者当中肝癌的发病率，比我们正常人发病率也比较高，所以说出现脂肪肝一定要引起重视。
脂肪肝应该如何治疗？
第一个方面就是加强锻炼。对于年轻人可以进行打球运动、跑步、打篮球、打羽毛球，做一些体育运动；对于中老年人体质比较差的，慢走、走路也是一种很好的锻炼办法。
第二个方面就是加强饮食调理。主要就是清淡饮食，多吃粗纤维的食物，多吃青菜、水果，另外一定要戒酒、低脂饮食，有糖尿酒一定要控制糖尿病的饮食，饮食也很重要。
第三个方面就是药物的治疗。脂肪肝发展到脂肪性肝炎或者肝硬化这个阶段，一定要进行药物的干预，保肝药物、降酶药物的应用也是很关键的。
如果在第一个阶段单纯性脂肪肝，这时候患者没有任何临床表现，只是做彩超发现肝脏有脂肪肝表现，肝功能没有问题，这种情况就是加强锻炼和饮食注意，实际现在社会中人们流行两句话，一个是管往嘴，一个是迈开腿，记住这两句话，也就是对脂肪肝最好的早期干预和治疗。
专家告诫，千万别忽视了脂肪肝的危害，脂肪肝不仅是病，而且如果长期得不到有效治疗，患者就会一步步走上肝硬化甚至肝癌的不归路，所以一旦确诊必须对症治疗。
肝脏是人体健康的大总管，肝脏健康是身体其他脏器健康的基础，一旦肝脏生病，带来的危害是全身性的，而不是单纯的肝病。因此肝脏对于人体极其重要，为了您和家人的健康，我们一定要定期检查了解身体的健康状况，早起干预、早期治疗。
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