超重30斤寿命缩短7年这些肥胖数据吓
一提到肥胖，很多人想到的是身型的臃肿，专家指出肥胖不仅仅影响形体，更是引发慢性疾病的重要因素。肥胖已经成为一个严重的公共卫生问题，成了仅次于吸烟的人类健康威胁者。
腹部肥胖糖尿病患病率高腰围可很好地反应局部脂肪堆积情况，能否控制腹部肥胖，对于防止糖代谢异常疾病至关重要。男性腰围≥85cm，女性≥80cm，糖尿病患病风险相当高。
肥胖是引发高血压的第一因素高血压是目前最常见的疾病，中国的患病率，15岁以上的人群里每5个人就有一个，全国总的人数有1.6亿。目前，导致高血压高发的第一因素是肥胖。
肥胖与冠心病的关系非常密切肥胖者冠心病发病率比正常体重者高，尤其是短期内发胖或重度肥胖。专家以超重35%为标准比较发现，冠心病中肥胖者和体瘦者分别占49.2%、10.1%。
超重30斤寿命缩短7年一个人若超出其标准体重15公斤以上，那么将导致其寿命缩短7年左右。同时，那些超重范围在5到15公斤的人也可能会“折寿”大约3年。超重同人类预期寿命之间存在密切关系。
肥胖者糖尿病患病率比体重正常研究显示，每名成人中有11人患糖尿病，而肥胖者糖尿病患病率比体重正常者高4倍，重度肥胖者糖尿病患病率比体重正常者高30倍，这表明肥胖与糖尿病的发病率有明显的关系。40岁以上Ⅱ型糖尿病患者中，超重10％者占2/3。
体重超重的人更容易患癌症肥胖者的癌症患病率远远高于体重正常者的癌症患病率，尤其是女性。女性肥胖病人患乳腺癌、子宫癌和宫颈癌的危险性增加了3倍，患子宫内膜癌的危险性增加了7倍。男性肥胖病人患结肠癌和前列腺癌的危险性也明显增加。
体重正常但局部肥胖要重视很多人体重未超标，但是腰腹部凸出，这种情况危害更大。人们往往通过BMI来衡量肥胖的程度，从而忽略了腰围的增加对健康危险的指示作用。近来研究发现，腹型肥胖者患并发症的危险要比全身肥胖者大得多，腹部肥胖更易损伤内脏。
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