脂肪肝，怎么办

脂肪肝早期诊断和及时治疗一般可恢复正常。日常治疗中应采取综合措施，包括祛除病因、药物治疗、调整饮食、运动疗法等。

1祛除病因酗酒、肥胖、糖尿病、高脂血症、药物损伤等是引起脂肪肝的主要原因，因此戒酒、运动减肥、控制饮食、药物调理、停服对肝脏有损害的药物是首先要采取的措施。2药物治疗药物治疗是辅助性疗法，需要由医生权衡利弊后作出决定。3饮食疗法以高蛋白、低脂肪、低糖、适量碳水化合物和富含维生素的饮食为宜。蛋白质应选优质蛋白，如豆腐、腐竹、瘦肉、鱼、虾、脱脂牛奶等；低脂肪饮食，烹调方式为蒸、拌、煮；可选用含糖量低、纤维素丰富的蔬菜；多维生素，多食用含维生素B、C丰富的食物与水果，如大白菜、芹菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、梨、西瓜等；少盐，忌刺激性调料；食物品种多样化等。4运动疗法

对于肥胖型病人，建议适当锻炼。但肝炎合并脂肪肝的病人，在肝炎活动期应卧床休息，在稳定期或恢复期可以适量活动减轻体重。

（文章源于网络）

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