汉草养生预防脂肪肝十分重要经常加班熬

　现在生活节奏越来越快，有些朋友不注重身体的调理惹上了脂肪肝。

　　脂肪肝是常见病，对身体危害极大，但只要重视调理养生，是很容易避免的。

　　多运动，注意饮食清淡，避免烟酒，少吃煎炸油腻的食物等。

　　当然，还有一个最适合懒人的预防方法，那就是花茶啦。

　　你身边有朋友或亲人有脂肪肝的，就来看看适合脂肪肝喝的4种花茶吧。

　　适合脂肪肝喝的4种花茶

　　1、红花山楂橘皮茶

　　红花山楂橘皮茶是一款养生茶疗，主要成分有红花、山楂、橘皮等，治宜疏肝养血、活血化瘀，另外橘皮可促进消化、消除体内毒素。

　　2、甘道芯缓释茶

　　甘道芯缓释茶特别添加天然草本提取物，专门针对酒精肝脂肪肝等酒精性肝病，帮助脂肪酸的分解和代谢，修复受损的肝细胞，巩固干细胞膜。

　　3、金归楂橘茶

　　郁金、当归、山楂和橘皮泡制而成。金归楂橘茶可以和血降脂，理气化瘀，适用于气滞夹瘀型脂肪肝。

　　4、三花茶

　　玫瑰花、代代花、茉莉花，沸水冲泡代茶饮。玫瑰花、代代花、茉莉花这三花茶可以疏肝理气，用于肝郁气滞型脂肪肝。

　　正为脂肪肝而烦恼的朋友有福啦，每天喝上几杯适合脂肪肝喝的花茶，远离脂肪肝不是梦。

　　女性的家庭事务与生活自理能力较强，适应性较强，因此，女性的社会适应性要比男性好一些。