- 脂肪肝，是选错晚餐造成的
- 正因为白天忙于工作、无暇顾及均衡饮食，因此晚餐才显得这么重要。然而，结束一天的忙碌后，很多人常因为累、懒，或单纯想放纵口欲，而选择了有害健康或过量的食物来当晚餐，且往往因为晚餐没吃对，睡前忍不住又想吃消夜，害你老是带着罪恶感辗转难眠。人在非常饥饿的时候，往往会失去理智乱吃，为了避免这种情形，营养专家建议，忙碌的上班族必备「点心食物」，例如一小盒水果或杂粮馒头，可以在下午四、五点先填个肚子，让血糖稳……
- 他吃素3年，却被查出脂肪肝东光人都该看
- 点击指尖上的东光 为了减肥，如今不少人都选择不吃肉。不过，你以为这样的纯素食饮食，就能与疾病说“拜拜”了吗？在苏州，一位市民吃素三年，最近却被查出脂肪肝！ 说起吃素的好处，素食主义者能抖出一箩筐。苏州市民陈先生就靠着吃素三年，保持着标准身材。不过，最近一次体检，却让他大吃一惊！他竟然有脂肪肝！ 医院体检中心主治医师张巍解释： 由于蛋白质摄入量不足，他会动用身体里原来的脂肪成分，通过……
- 保健养生13岁男孩患上中度脂肪肝，罪
- 泰州小男生大宝（化名）今年13岁，体重就已经飙到了斤，是个不折不扣的小胖墩。前两天，他上学的时候突然觉得恶心，呕吐、无力、浑身冒虚汗……本以为是肠胃问题，医院一查，大宝竟然患上了大人才有的脂肪肝，而且已经恶化到了中度！乖乖，年纪这么小，肝脏就出了问题，究竟是怎么一回事？最喜欢吃油炸食品大宝比较胖，平时也不怎么爱运动。上周五中午，大宝放学回家后觉得肚子胀人，隐隐地很难受。他每天放学后有个习惯，喜欢到……
- 为了十年后不得癌症，你今天必须这样做
- 长按指纹，马上开通属于你的尚赫精彩马云说，“10年以内，肺癌、肝癌、胃癌将光临每一个中国家庭，我担心我们这么努力，最后所挣的钱都是医药费。”《中国肿瘤登记年报》中报告，每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。看了以上这些数据，你担心过家人和自己吗？如果癌症只是一……
- 你知道这些关于痤疮非药物疗法吗
- 都说女生的皮肤要“白里透红”才能“与众不同”。但是长了痤疮的皮肤真的白里透着红，却不那么美！但是长了痤疮也不要发愁，现在关于治疗痤疮的方法和手段多种多样，今天，就跟大家分享一些关于痤疮的非药物治疗方法，记得收藏哟！一、果酸换肤果酸作为化学疗法在痤疮治疗中已获得了肯定的效果。果酸广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中，分子结构简单，分子量小，无毒无臭，渗透性强且作用安全。其作用机制是通过干扰细胞表面的结合力……
- 飞行员体检常见问题解答
- 来源：学飞网写在前面：最近很多同学都问小编一些体检的问题，想确定自己能不能通过体检，首先小编想说，飞行员的体检医院由专业航医进行的，没有专业数据谁都不能确定你的身体符不符合要求，下面是小编整理的一些体检常见问题的答案，大家可以作为参考。1、玻璃体浑浊能通过部的招飞体检吗？细丝状、点状玻璃体混浊数量少，活动度小，无自觉症状可视为合格。2、晶体有点混浊能通过部的招飞体检吗？晶状体散在的先天性混浊小点不……
- 给中年男人的贴心忠告
- 一个人出生后，健康问题就会陪伴一生。而男性将面临三大健康宿命：30岁，已到青春活力的边缘；40岁，把事业建在青春上；50岁，老当而不再益壮。对此，专家指出，30至50岁的中年男人要更好地学会管理好自己的健康，做自己健康的管理者。 30岁活力的边缘 30多岁的男人很多时候总是处于亢奋的状态，熬上几夜，一觉醒来仍能精神抖擞。但是，受生活方式的影响，生理机能则开始逐渐走下坡路。新陈代谢下降，激素……
- 益生菌,解决慢性疾病新方法
- 越来越多的现代富贵病逼近我们的生活，以高血压、高血脂、高血糖“三高”典型症状为基础的高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、肥胖症以及其它心血管疾病已成为现代人类社会的第一杀手。益生菌作为肠道的清道夫，首先从主要营养吸收源头—肠道，为我们合理调配各种营养物质，清理体内垃圾。人体食入食物后，营养物质一般经过以下流程：肠道消化吸收—肝脏解毒—血液循环—各器官吸收。所以肠道是食物进入人体的第一道关口，肠内益生菌……
- 无限极1人1瓶月，一个疗程下来四个月
- 一台电脑，一部手机，足不出户，在家开发全国陌生市场 肝脏最害怕的几件事 肩负着如此多重任，我也有脆弱的时候，“五种病毒”、“三大天敌”就让我头疼不已。 五种病毒 有些病毒感染人体后，专门爱往我这里钻，并在肝细胞里复制、定居，导致我发炎，这些病毒被称为“嗜肝病毒”，分为甲、乙、丙、丁、戊五种。得了病毒性肝炎，人会感觉疲乏、无力、食欲减退，严重者可能出现黄疸，甚至肝衰竭。乙肝和丙肝常引……
- 解酒新妙招，这几种方法快收藏吧，你会用的
- 解酒妙方对于醉酒者，可区别情况进行处理：（1）对于轻度或中度醉酒，一般不需采取特殊的医疗措施。但因其皮肤扩张，容易散热，故须保暖，以防着凉：如有呕吐，要当心呕吐物被吸入气管引起肺部感染，应及时清除其口内的呕吐物；对行走不稳者，要防止跌伤：如急于催醒，可用鸡毛、筷子或牙刷柄刺激病人咽喉部，以引起呕吐，促使将已饮入而未吸收的酒精吐出来，醉酒症状就会明显减轻，但注意不可用浓茶、咖啡等来解酒，因为茶和咖啡……
- 第640期当高血脂持续十年，你的身体会
- 点击上方小字即可 高血脂是城市白领的常见疾病。不过，由于它实在没有什么严重的症状，所以被很多人忽视。当高血脂存在十年之后，人们的身体会出现下面这些变化。 十年后，你的血管里流淌的是“血胶”。 用“血胶”来形容粘稠的血液毫不为过。血液中脂含量过高的时候，血液中不少成分会发生变化，比如红细胞膜黏度增高、红细胞变形能力降低、微循环障碍、血液黏度增高、血栓形成增加、血小板聚集等等。此外，血管壁……
- 锡盟国宗中医院特邀北京名医和您一起冬病
- 三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到夏病冬治与冬病冬防的效果。是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，已有悠久的历史。 苑惠清教授姓名：苑惠清职称：主任医师医院:医院呼吸病科特需门诊职称:主任医师最高学历:首都医科大学学士从医经验:32年（年起）个人简介：苑惠清，医院特需专家、教授、……
- 为了10年后不得癌症，再忙也要看看
- 每日读天下读尽人间岁月，道尽世间沧桑，感悟智慧人生！来源：健康时报（ID：jksb）马云说，“0年以内，肺癌、肝癌、胃癌将光临每一个中国家庭，我担心我们这么努力，最后所挣的钱都是医药费。”《中国肿瘤登记年报》显示，每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/0万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到54.53/0万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。看了这些……
- 体检报告大剖析，太实用赶紧收藏
- 是健康管理的重要途径,但体检报告上的专业术语、各种箭头到底代表什么、有什么含义?您真的清楚么？现在就让小编来教您:医院检查报告↓↓↓血常规1白细胞↓偏低：说明身体抵抗力差，容易感冒、感染病菌。↑偏高：说明身体可能有炎症，如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等，如果白细胞高得太多，则有可能跟血液病有关，医院血液科做进一步检查。2红细胞↓偏低：可能会贫血，典型的表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。↑偏高：会使得血液黏度……
- 过量饮酒易得酒精肝，怎样才算是适量饮酒
- 酒精肝酒精肝，全名是酒精性脂肪肝。有一个著名的实验，研究人员把小鼠每日灌输一定量的酒精，并辅以高脂肪饲料。于试验后4周和12周分别取实验结果，结果发现4周后的小鼠就可见到轻度酒精肝炎和酒精性脂肪肝的病变，12周再看，酒精肝炎已经纤维化了.....如果长期过量饮酒，小鼠的遭遇也会出现在你的身上。听说，容易脸红的人会喝酒？这种说法是不对的。不少人认为，“上脸”是酒精导致的，其实并非如此，这是由乙醛引起……
- quot累quot了千万别硬撑从
- 大部分人每天就像一台上了发条的机器，为了生活疲于奔命。最可怕的是，你不知道在什么时刻，闭上眼睛就再也醒不过来。而这样的惨剧，就随时发生在我们身旁。前不久，年仅34岁的天涯社区副主编金波在北京地铁上突然晕倒，随后不治身亡，多名金波的同事曾说，金波“工作比较拼，近几年长期加班熬夜”。近日，湖南株洲市一名尹姓速递员在骑三轮车送件时，突然猝死，该名快递员每日都早出晚归，一天工作近16个小时。著名的淘宝电商……
- 利尿剂的这些知识，你要知道
- 导语常用利尿药品有哪些？常用利尿药品：1、呋塞米（襻利尿剂）?降低肾浓缩、稀释功能；?利尿作用强大、迅速、短暂，同等排钠量，其水分清除较大，适用于中重度心衰(HF）。可扩张静脉减轻心脏前后负荷。可减少慢性、充血性心衰病人肺充血和降低左心室（LV）充盈压，这一作用常出现在利尿作用之前，速尿可促进血管扩张剂前列腺素E(PGE)释放，属“高限”利尿药，剂量与效应呈线性关系，利尿效果随剂量加大而增强。?肾……
- 国珍营养套餐脂肪肝
- 脂肪肝是由于肝脏本身及肝外原因引起的过量脂肪在肝内持续堆积的病变。正常肝内的脂肪占肝的3％-4％，如果脂肪超过肝重的5％，即为轻度脂肪肝；脂肪堆积量占10-25％时，为中度脂肪肝；而堆积量达到25-50％时，为重度脂肪肝。脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。脂肪肝的病因是由于进食脂肪、糖类过多，营养过剩，肝脏转化脂肪酸合成蛋白受到干扰、功能下降，使大量脂肪堆积在肝脏里，它与肥胖有直接关系。但是，长期节食、……
- 实用贴6个办法让你随时了解身体状况
- 工作生活越来越忙，身体上许多小毛病很容易给我们忽略掉，但往往这才是大病前兆，等到身体确实不好了，医院检查可能就晚了。接下来小编就教大家自测身体健康的几个小方法。自测前列腺前列腺增生有个国际公认的简单自测表，患者可以自己测试，简单易行。可根据最近一个月内的情况回答下列问题：1、排完尿后，感到未完全排空膀胱的频率是多少？2、你在2小时内不得不再次排尿的频率是多少？3、自己在排尿时多次终止又重新开始的频……
- 被低估的健康杀手脂肪肝
- 前几天小编与一位好友嗨聊，记忆中他只属于微胖界，爱笑的脸庞显得格外可爱，当我问到他现在还胖吗？他说还是那样，作为职业健康管理师的小编习惯性就要了他的身高（cm）、体重（63公斤）、腰围（2尺4），结果一算正好是标准体重，身体质量指数BMI也正常。于是乎给了他一个大大的赞，并且提醒他这并不代表内脂或血脂不高哦。没想到他竟然告诉我说今年2次随公司体检，医院都检查出脂肪肝，我惊讶之余问他接受治疗了吗？他……
